五感ヒーリング「八ッ面山公園展望台」

TAKAです。

八ッ面山公園展望台でウォークマット2を
約2時間休憩をはさみながら踏んできました。

足裏健康法の最後の砦かかとのしこりを
重点的に消さないと悪夢にうなされるため
とにかく見晴らしのいい場所で退治したかった
ためです。

官足法の本では慢性病を治すには患った期間
だけ治すのにかかると考えて気長に根気を持って
続けましょうとあります。

それは、もっともな考えですし確かに一日に
4時間、5時間踏んでも体が相当疲れるだけ
でかえって毎日小分けで踏んだほうがいいと考えます。

でも私はとにかくこの

「ぼこちょん」

とついたかかとのしこりが気持ちが悪いので
一気に消したいと考えてできるだけ時間をとっています。

つい最近もこのしぶといかかとのしこりについて
記事にしましたが、急ピッチでしごいています。

この大きなしこりを消す時のポイントですが、
とにかく官さんが指導するように根気を持ってやる
しかないです。

大きなしこりはしごいてもしごいても
なかなか進捗がないように見える時期があります。

でもやり続けることである日

「おっ小さくなりはじめたな!」

と感じる日がきます。

そこからは、けっこう早く小さく
なっていずれ消滅するというのが私の経験談ですので
これから大きなしこりを消す人はあきらめずに頑張りましょう。

なんでも

「夜明け前が一番暗い」

という格言があります。あと1歩頑張れば峠をこえられ
けど夜明け前が一番つらいのです。

一番痛いのです。

ウォークマット2は場所を選ばずに踏めるのが
よいですね。

高所好きなオレにとっては、最高のヒーリングアイテムです。

YouTubeで観たい場合はこちらをクリック

足裏マッサージをやる時に効果を高める方法として
オレが推奨する方法は、

①温冷浴で血流をよくしておく
②テラヘルツシールをウォークマット2の裏面にはりつける
テラヘルツ派は物質を通過するため刺激が奥まで届く
(さらに日頃からテラヘルツ製品を身につけて血流をよくしておく)
③アロマでリラックスして脳でうける痛みの情報をコントロールする

健康は相乗効果で機能するためまだまだありますが、
とりあえず上記3点を意識するといいですね。

・・・・・・・・・・・・

西尾市の八ッ面山公園展望台ですが
駐車場はあります。

広っぱもあるのでボール遊びなどもできるでしょう。

これは小広場ですが大きい広場もありました。

展望台は360度展望が
いい素晴らしい景色でしたよ。

ポイントは360度景観がいいという点です。

カメラ愛好家、カップル、家族連れ、
スクワットをしているおばあちゃん、足裏マッサージをする人などバラエティーにとんだ人々がきています。

ウォークマット2を踏み終わる頃には、夜景に
なっていましたのでいちよう動画もとってきました。

360度の展望の雰囲気をどうぞ! ↓


夕食はエビちゃん定食

エビチリ食べるのはひさしぶりぶり

後ろの席の団体が下ネタで盛り上がってました。

「ダッチワイフ」

って男の必需品なんですか?

押入れにしまっているとカビ臭くなるんですか?

ロマンチック動画はたまに見ますが
ダッチワイフは買ったことがないので
リアルに想像ができませんでした。

コンビニでたまたま見つけた 倖田來未の本。

つっこみどころ満載です。

こういうの見て真に受けて習慣化してしまう
女子がいると思うとオレは悲しいです。

ピンヒールで緊張感を保たなくても日本には
下駄文化があるので足腰を靴で鍛えようと
思うなら下駄を履けばいいのです。

見た目が悪くなるのは、体に汚れ
が蓄積するからであり、足裏マッサージをして
フレッシュな体を保ち、

スーパー太極拳、ハイハイ、雲梯、ゆる体操
で気がよく流れる体にしておけばぶよぶよのむくんだ
足になることはないのです。

いいですね來未ちゃん。

少量の毒はかえって薬になるのは本当のことですが
なにもその手段としてピンヒールを選ぶことは
ないとオレは思います。

ピンヒールを履くのは、お嬢様プレーをしたい
時だけにするのがいいですね。

そして、脂肪の上に筋肉がつくというのは
ありえないことなので頭を冷やしてでなおしてきなさい。

ぶっ

学生時代に世界大会で活躍する女子リフター
を何人か見てきましたが、彼女たちは重い重りで
トレーニングしているからといって、

筋骨隆々という感じではなかったです。

むしろ、でるところはでてひっこむところは
ひっこんでいて 「ぼんっきゅっぼん」

という感じでしたね。

1ミリ筋肉を作るのに限界を突破して追い込む世界
なのでちょっとダイエットするために腕立て伏せ
を100回やりました

という程度で心配するほどの筋肉はつかないので
安心してくださいとアドバイスしたいです。

・・・・・・・・・・・

最後は、西尾市の

「湯あそびひろば6・3の湯」

で温冷浴。
ここは、髪がゴワゴワになるのを感じたので
湯質はあまり期待しないほうがいいです。
熱波甲子園で優勝とありますが、他のサウナとどこがどう違うのかオレにはわかりませんでした(^0_0^)

 

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