足裏マッサージで脱皮(角質)

TAKAです。

血流が滞ることが万病の原因となるので
予防医学を考えるならこの血流を良くしてあげる
ことを最優先に考える必要がありますね。

なによりも先に汚れを体内からおしだしてあげる
ことです。

そのためのデトックス方法として断食とかいろいろ
あるわけです。

何ヶ月か前の記事でウォークマット2を購入して
毎日踏むようになりましたが、しぶといかかとの
汚れも順調に小さくなっています。

しこりが大きすぎて棒をつかった手もみは気が
重くなっていました。

ウォークマット2はふんで
いるだけで自然にしこりが小さくなっていくので
助かります。

特に最初のうちは、うんちがもりもりでてデトックス
されているんだな〜というのが実感できます。

足裏マッサージ かかと

これが、2016年12月20日現在の
右かかとの状態です。

皮ボロボロなのわかりますかね。

汚れがとれてきてあつい角質が日々ポロポロめくれている状況です。

この黄色っぽい皮がとれて皮が薄くなりピンクががってきたら比例して体内もきれいな状態になったという認識でいいでしょう。

 

足裏の状態と体内の状態は比例しています。

足つぼデトックスをやっているとおもしろいのが隠れて
いた汚れが浮き出てくることがあることです。

上の写真でいえば小指側側面が黄色がかった皮になって
盛り上がっているのがわかると思います。

これはウォークマット2をふみはじめにはなかった
角質なので足裏が柔かくなるにつれて表面に浮き上がって
きたものです。

ここを足裏棒でごりごりするとやはり「じゃりじゃり」
と音をたてて汚れがあるのがわかりました。

これは後々病気の元になる汚れを発見できたという
ことなのではしゃいでいいですね。

なのでかかとの角質も結局は奥に潜む汚れが原因になって
いるということなので、表面にでてきた角質だけを躍起
になって角質グッズで削っても根本からの解決になっていな
いんじゃよ。

足裏マッサージ 角質

ボロっと剥がれた厚いかかとの皮の一部

踏み続けていると自然にめくれてきます。

ほんとに最初ウォークマット2を踏み始める前のかかとの状態がどんだけよろしくない状態だったかというのがよく分かります。

またかかとがピンク色になったら続編記事にしますね  ぶっ

 

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PS

血流がよくなると日々の気持ちも爽やかになってきますよ。

オレは毎朝走りますが、1年前は冬の朝は外で走って
屋内に入り、パソコンをタイピングしても手がかじかんで
スムーズに打てるようになるまでちょっと時間がかかって
いたんです。

熱湯に手を浸してからパソコンにむかうこともありました。

でも今年は、外から帰っても手がかじかむこともなく
カタカタタイピングができます。

これは、足裏マッサージで血流をよくしていることと
あわせて、温冷浴やスーパー太極拳、テラヘルツ商品など
も相乗効果ででている効果でもあります。

血流がよくなる=代謝もよくなることなので
ダイエットも小手先のテクニックに躍起になっている
ピープルは血流をいかにだぁだぁにしてあげるかを考える
と勃起すると思いますよ。

おやすみなさい (*^^*)

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2016年12月23日 また脱皮しそう ↓

足裏マッサージ 角質

普段、毎朝外出して裸足であんなことやこんなことしているからちょっと汚めだけどご愛嬌で

ლ(´ڡ`ლ)

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