にんにくの食べ方、適量は?

にんにくの食べ方

TAKAです。 ↓ セラミックのすり鉢ですりおろしたにんにく1片。 どんなにいい薬草でも適量をとるのが望ましく にんにくも例外ではない。 にんにくの食べ過ぎで深刻な影響がでるのは 極端に多く食べた場合に限られます。 死ん Continue Reading →

にんにくは何に効果があるのか

にんにく 癌

TAKAです。 にんにくが最も強烈な効き目を発揮するのは、 にんにくが新鮮でアリシンを豊富に含んでいる場合です。 にんにくが潰されるとアリインがアリシンに変わるため 新鮮なエキスにはアリインが含まれている。 時間が経過す Continue Reading →