最強の免疫 ~ルネ・カントンの海水療法、 完全なミネラルバランスだけが治癒力を促進する~ レビュー

海水療法の効果について

TAKAです。 多くの人が海にいくとなぜか元気になったり、 体の痛みが軽減したりということを経験しているようです。 海にはなにかしらのパワーがあることは間違いないですが 過去に海水をれっきとした治療に使いたくさんの実績を Continue Reading →

コーヒーの秘密 レビュー

コーヒーは健康にいい

TAKAです。 ちょっと前までは、コンビニのカフェオレ(500ml) を食後に飲んでいたんですが、なんせ健康マニアを自称する なら、添加物たっぷりのコンビニ製品ではなく、インスタントコーヒー に蜂蜜で味付けしたものを飲む Continue Reading →

ビタミンDがどうしても不足する時の対処法

TAKAです。 人間の免疫機能を正常に保つためには、日光をできるだけ肌に 当てることで万能ホルモン「ビタミンD」を生成することが 必要不可欠という記事を書いてきました。 しかし、様々な要因により日光に当たる機会に恵まれな Continue Reading →

日焼け止め剤に効果ある? 逆に肌にダメージを与える事実を暴露

紫外線 美白

TAKAです。 現代では化粧品業界を中心に紫外線を悪者にする ことでマーケットが成り立っています。 ネット上でも最もらしい理由と共にどうやって紫外線 をカットするのかに躍起になっています。 だけど、あなたが見たテレビ、W Continue Reading →

ビタミンDを効果的に生成するための日光浴の方法

TAKAです。 ↑(日光浴の理想的な服装) 今日は具体的にどのようにして日光浴を効果的 に行うことができるのか記事にしていきます。 マイケルホリック博士の研究からすると紫外線浴の ガイドラインとして日本人に多い肌質の場合 Continue Reading →

なぜ日光浴して万能ホルモン(ビタミンD)を生成する必要があるのか

TAKAです。 皮膚に日光を当てることで生成されるビタミンDが なぜ重要なのかについて記事にします。 ① 自然界最強の殺菌力を持つのは太陽光線である ② 夏季の強い紫外線には身体を強くする効果がある。 太陽光線を浴びなが Continue Reading →

日光浴のすごすぎる効果を試す方法

TAKAです。 私も様々な健康法を実践して自分なりにカスタマイズ して習慣化していますがそれらの健康法も結局 日光にしっかり当たっていることが前提であり 無意味となってしまうことがよくわかりました。 一昔前であれば、特に Continue Reading →

日光浴は最強の薬 ビタミンdを侮って多数死亡

TAKAです。 現在の世の中では完全に太陽及び紫外線は百害あって 一利なしという風潮が蔓延してしまっているようです。 特に紫外線を敵にすることによりお金を儲けている化粧品業界 などが元になっているのでちょっと厄介ですね。 Continue Reading →

畳は危険 畳の有機リン系防虫成分で死にかけたオレが再起した方法

TAKAです。 写真 2月に今のマンションに引っ越ししてから新しい マンションの畳に含まれる有機リン系防虫成分 で心身ともにおかしくなっていました。 岩盤浴で汗をだせばよくなるとはいえ一時的なこと だし、一瞬吸っただけで Continue Reading →

ほうれい線を消す方法

TAKAです。 人生年を重ねれば顔もだんだんしわくちゃになります。 老いることは生きとし生きるものの宿命であり、 さけて通ることはできません。 ほうれい線もそのひとつであり、個人差はあり ますがある年齢からでてくることに Continue Reading →